ママのカラダを整えるひとときを!

産後の骨盤底筋を整えて
ウエストもキュっと♪

いつも子どもの体のケアに励んでいるママ。
この機会に自分の体を考える時間を過ごしてみませんか♪
楽しく教えてもらいましょう!
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2月15日(火)　14:45～15:45
対象：産後４か月以降の方
もちもの：汗ふきタオル・飲み物

動きやすい服装で参加してください
予約は来所時または電話で申し込んで下さい
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